Club plongée besancon - 2 nouveaux brevetés ;-)

La section plongée a organisé le 17/10/2015 une sortie au lac Saint-Point.
Kevin (prépa N1) et Thierry (prépa N2) ont réalisé les dernières séquences techniques permettant l'obtention de leur niveau.

Félicitations à tous les 2.
 

Club plongée besancon - Plaisir - Plaquette éducative EASYSTROKE

La plaquette éducative EASYSTROKE est une plaquette de natation innovante et brevetée. Elle permettra au débutant d'apprendre à nager avec le bon geste et au nageur régulier de perfectionner ou corriger son mouvement. Sa surface permettra également un travail musculaire plus important.
Elle est utilisable dans les 4 nages.

A découvrir chez Décathlon

C'est la rentrée !!!

Vous êtes plongeur débutant ou confirmé, initiateur ou moniteur!
Vous recherchez un club familial!

L'aventure commence le vendredi 20 septembre 2013.

Le Nemo Wide et l'altitude !!

La pression atmosphérique dépend de l'altitude et des conditions météorologiques.

C'est une chose importante à prendre en compte pour plonger, parce que la pression atmosphérique qui vous entoure a une influence sur votre absorption et votre élimination ultérieure d'azote. Au-dessus d'une certaine altitude, l'algorithme de décompression doit changer de manière à prendre en compte les modifications de la pression atmosphérique. Lorsque vous plongez dans un lac de montagne, vous devez trouver son altitude et choisir la plage correspondante de votre Nemo Wide parmi les quatre options disponibles :

- A0 : depuis le niveau de la mer jusqu'à environ 700 m

- A1 : depuis environ 700 m jusqu'à environ 1500 m <= Saint Point

- A2 : depuis environ 1500 m jusqu'à environ 2400 m

- A3 : depuis environ 2400 m jusqu'à environ 3400 m

Nous ne vous conseillons pas de plonger à des altitudes supérieures à 3700 m. Si vous deviez cependant le faire, réglez le Nemo Wide en mode profondimètre (« bottom timer ») et trouvez les tables de plongée en altitude correspondantes.

Sur les affichages pré-plongée, post-plongée, carnet et planification, A1 jusqu'à A3 sont représentées par le symbole de montagne rempli de 1, 2 ou 3 segments, alors que A0 est indiquée par l'absence de symbole.

Le réglage de l'altitude est accessible par le menu Set Dive.

Source : documentation originale Mares 

Poisson d'avril => Première plongée - CHAON

Point de vue exceptionnel sur le lac de Malbuisson !
Raphaelle, Didier, André et Stéphane se sont donnés rendez-vous pour une réhydratation de leur néoprène.
Clarté, visibilité, panorama superbe, fraicheur de l'eau et café-thé pour agrémenter ces bons moments.

Que du bonheur ;-)
 

Nouveau bateau pour le club !

Le club a fait l’acquisition d'un bateau à peine plus grand que le précédent.
Il permet l'hébergement de 12 passagers et dispose de 7 cabines.
Il sera livré  le 12 avril à Marseille.
Nous disposerons donc du nouveau bateau pour notre sortie à Porquerolles.

Les secrets de la flottabilité !

1. Quand doit on contrôler sa flottabilité?
a. Chaque fois que vous changez d'équipement de plongée.
b. Chaque fois que vous changez d'environnement de plongée.
c. Si vous n'avez pas plongé depuis longtemps.

2. Cinq étapes de base pour vous aider à conduire un contrôle de flottabilité à la surface :
a. Équipez vous complètement.
b. Entrez dans l‘eau là où vous n'avez pas pied et dégonflez complètement votre gilet stabilisateur.
c. Maintenez vous en position verticale et sans bouger dans l'eau en gardant une inspiration normale.
d. Ajoutez ou enlevez une petite quantité de plomb jusqu'à ce que vous flottiez au niveau des yeux en maintenant une inspiration normale.
e. Comme test final, expirez. Vous devez commencer à couler lentement.

3. Consommation d'air et le contrôle de la flottabilité.
a. Au cours d'une plongée, votre bouteille devient moins lourde car l'air que vous respirez sur elle pèse un certain poids.
b. Il convient de prendre cela en considération lorsque vous conduisez les contrôles de flottabilité au début d'une plongée lorsque votre bouteille est pleine.
c. Selon le type de bouteille que vous utilisez, vous pouvez avoir besoin de vous sur-lester légèrement au début d‘une plongée, afin d'être en flottabilité nulle à la fin.
d. Vous pouvez également considérer le fait de conduire également un contrôle de flottabilité à la fin de votre plongée.

Sortie fosse - 6 Avril 2013 - Dijon => la dernière

La section Plongée organise une sortie fosse le 6 Avril 2013 de 10h à 11h. 

Inscription auprès de Stéphane G.

Longitude 181 NATURE - Fiches pédagogiques : PLONGEUR ET ENVIRONNEMENT

«La Charte Internationale Du Plongeur Responsable», a pour objectif de sensibiliser le pratiquant au respect de l’environnement marin. Il se compose de fiches pédagogiques déclinées en 6 niveaux de compétences, tels que définis par chaque système de formation au sein duquel s'effectue la plongée.

L'association Longitude 181 NATURE a également élaboré une nouvelle collection de plaquettes d'identification de la faune et la flore.
>> Lire la suite

Nouveau gilet de plongée Scubapro X-Force

Scubapro présente le nouveau gilet de plongée sous-marine X-FORCE, un gilet pour les plongeurs qui est doté de nouvelles poches rigides de lestage dorsal, de purges redessinées, d’un inflateur compensé progressif (BPI) et d’un coude modernisés.

>> Lire la suite

Sortie fosse - 3 Mars 2013 - Dijon

La section Plongée organise une sortie fosse le 3 Mars 2013 de 10h à 11h. 

Inscription auprès de Stéphane G.

Matériel : c'est mieux d'avoir le sien

Sachant qu'il est possible de louer du matériel dans presque tous les lieux de villégiatures et sur les sites de plongées populaires, vous pouvez vous interroger sur le besoin d'acheter plus que des palmes, masque et tuba.
La plupart des plongeurs actifs pensent qu'il vaut mieux avoir son propre équipement que de le louer.

1. Il est à votre taille. Avec votre propre matériel, vous achetez la bonne taille et faites les changements que vous voulez.
L'équipement est prêt avec vous pas besoin d'essayages et d'adaptation à chaque plongée.

2. Il vous convient. Il y a toutes sortes de préférences personnelles et d'options en équipement. Les centres de plongées ne peuvent pas satisfaire à toutes vos envies en location, mais peuvent le faire à la vente.

3. Moins de tracas. Les gens renoncent parfois à plonger en raison des tracas des essais, de réservation du retrait et retour du matériel loué. En ayant
votre propre équipement, tout est réglé.

4. Performances supérieures. Même si les prestataires louent parfois le même matériel de pointe que vous pourriez acheter, ils ont le plus souvent du matériel robuste facile à entretenir, mais moyen de gamme.

Il est prouvé que les plongeurs qui possèdent leur propre matériel plongent plus, apprennent davantage et profitent plus de leurs plongées.

Meilleurs voeux et bonne année 2013 !!

La section plongée du CSLG vous souhaite d'excellentes fêtes de fin d'année, une bonne année 2013 et plein de bulles chaudes, tièdes ou froides.

Un week-end sur mesure à Niolon !

La section plongée a organisé les 29 et 30 septembre 2012 un week-end à Niolon pour commencer la formation Niveau 2 pour Raphaëlle et Lionel, terminer les évaluations techniques du Niveau 3 pour Nicolas, Jean-François et Azeddine et poursuivre la formation "stagiaire pédagogique" pour Béatrice et Benoit.

Diane, Céline, Stéphane et Jérôme en ont profité pour explorer les fonds superbes des sites de Niolon.

Un grand merci à Diane pour l'organisation de ce week-end et à Joël et son équipe pour l'aide technique apportée.

eLearning ou "théorie en ligne" avec la section plongée sous-marine du CSLG FC

Qu’est ce que le eLearning ?

Le eLearning est un outil interactif en ligne, très divertissant, qui permet aux futurs élèves plongeurs, de couvrir l’ensemble de la théorie nécessaire pour les cours proposés par la section plongée sous-marine du CSLG FC.

Vous irez à votre rythme, quand vous le souhaitez et où que vous soyez.

La seule condition est d’avoir un accès internet à votre disposition.

Ce programme en ligne utilise des supports pédagogiques différents et vous explique immédiatement vos erreurs lors des quizz qui vous sont proposés, afin de rendre cette partie théorique la plus attrayante et compréhensive possible.

Quels sont les avantages du eLearning ?

Son principal atout, est la liberté d’avancer à son propre rythme, mais aussi la possibilité de communiquer avec les moniteurs de la section plongée sous-marine du CSLG FC.

Prochainement

La mise en ligne des cours théoriques RIFA et Niveau 3 est imminente !