Club plongée Besancon - Conseil - Comment vous déplacer sous l’eau?

La plongée est un sport plaisir. Voici quelques conseils pour vous déplacer sous l'eau.

1. Déplacez-vous lentement et régulièrement pour éviter un essoufflement. 

2. Evitez les mouvements rapides et désordonnés, vous gaspillez de l’énergie.

3. Prenez votre temps sous l’eau – doubler votre vitesse vous demande quatre fois plus d’effort.

4. Rendez votre corps et votre équipement hydrodynamiques pour réduire les frottements. Ne laissez pas traîner votre équipement, cela vous ralentit, vous gaspillez de l’énergie et cela peut endommager l’environnement. Gardez les bras le long du corps. Vous ajusterez votre équipement de façon hydrodynamique lors de vos plongées en milieu protégé et milieu naturel.

5. Déplacez-vous horizontalement dans l’eau le plus possible.