Nouveau : La section plongée du CSLG lance sa première collection de T-shirts!

Cela faisait longtemps que nous en parlions, et bien voilà, c’est fait ! 

Nous cherchions des t-shirts qui puissent vous faire plaisir et que vous seriez fier de porter.

Voici les modèles que vous avez retenus.

 

Modèle femme  : Du S au XL : Impression logo poitrine

Modèle homme : Du S au XXL : Impression logo poitrine + dos

Contactez Diane pour vos commandes.

Dingue : vous connaissez le coach waterproof?

Le TEMPO TRAINER agit comme un entraîneur d'allure personnel qui élève la performance et maximise l'exécution des mouvements. 

C'est un petit dispositif électronique qui transmet un signal sonore audible (bip) pour aider à développer l'efficacité et le cycle des mouvements de bras, tout comme il permet aussi d'aider à créer des allures de course optimales.

Ce tempo trainer est idéal pour garder un rythme entre les longueurs, indispensable pour s'entrainer et progresser tout seul.
Idéal pour les plongeurs qui préparent le Niveau 4 ou le MF2! 

Bientôt à l'essai au club!

 

Un nouvel arrêté est paru ce jour 17 avril modifiant les dispositions du tout nouveau code du sport plongée.

Télécharger le texte

 

Voici une synthèse des modifications apportées dans cette nouvelle version.

Art. A. 322-76

Espace de 0 à 70 mètres

La teneur en oxygène du nitrox détermine l’espace d’évolution.

Art. A. 322-77

Dans l’espace de 0 à 40 mètres, pour justifier des aptitudes PE-12 à PE-40 et des aptitudes à plonger au nitrox, les personnes en situation de handicap peuvent bénéficier d’une assistance adaptée en encadrement ou en matériel pour évoluer en palanquée encadrée.

Art. A. 322-98

Par dérogation aux dispositions de l’article A. 322-72 du code du sport, lorsque la plongée se déroule en piscine ou fosse de plongée dont la profondeur n’excède pas 6 mètres, la fiche de sécurité n’est pas obligatoire.

Plongeur.TV : la première web TV sur la plongée et la vidéo sous-marine

Lancement plus que réussi pour PlongeursTV, la chaîne de télé 100% plongée sur internet : quelques mois après sa création, le site affiche 10 101 « poucehaut »… Ce qui appelle quelques commentaires hautement scientifiques.

Piqûre de méduse, les bons réflexes!

Certaines méduses sont pourvues d'un appareil urticant : cellule renfermant un produit toxique et un filament pelotonné sur lui-même, pourvu de stylets et de crochets. 

Ce filament, en se détendant, provoque des petites plaies par lesquelles le venin pénètre dans les tissus.

Des réactions inflammatoires locales et régionales apparaissent accompagnées de sensations de brûlures et de démangeaisons.

A ces symptômes locaux s'ajoutent parfois des signes généraux : angoisse, céphalées, tachycardie, vomissement. Parfois un état de choc peut se développer.

Quoi faire?

Givrage des détendeurs - Recommandations CTR EST

Vous trouverez dans ce document, les recommandations issues d'un groupe de travail des instructeurs de la CTR EST concernant le givrage des détendeurs.

Accès au document